DUYURU
Eğitimlerinin uzaktan devam edilebilmesi için aşağıdaki adresden takip edilebilir.
https://khgm.saglik.gov.tr/TR,65461/uzaktan-egitim-gebe-okulu.html
GEBE OKULU NEDİR?
Anne ve baba adaylarını gebelik sürecine, doğuma ve doğum sonrası döneme (lohusalık) fiziksel, ruhsal ve sosyal açıdan hazırlamayı amaçlayan, uzman sağlık profesyonelleri tarafından verilen ücretsiz eğitim programıdır. Programın amacı; tüm gebelerin, doğum öncesi, doğum ve doğum sonrası konularında bilgi sahibi olmalarını, bilgilerinin güncellenmesi ve bilinçli doğum yapmalarını sağlamaktır. Anne adaylarına normal doğum eylemi, ağrı yönetimi ve yeni rollerini benimsemesi konusunda bilgi ve beceri kazandırılmaktır.
GEBE OKULUNUN FAYDALARI NELERDİR?
Gebelere doğum ve doğum sonrası dönemdeki duygusal durumları ile başetmeyi öğretmek
Kendilerine anneliğe hazır hissetmelerini sağlamak.
Eşlerin arasında güçlü ilişkiler ve verimli bir işbirliği oluşturabilmek
Doğum eylemi ile başetmeyi öğretip, olumlu bir doğum deneyimi kazandırabilmek.
Doğum şekline karar vermek konusunda kişinin kendisini güçlü hissetmesini sağlamak
Bebek bakımına yönelik becerileri kazandırmak.
Gebenin doğum sonrası dönemde rahat bir lohusalık geçirmesini sağlamak.
Gebenin korku-ağrı-gerginlik döngüsünü kendi başına başetme mekanizmasıyla yok etmesini sağlamak.
GEBE OKULUNA KİMLER BAŞVURABİLİR?
-Gebelik planlayan veya gebe olan kişiler (bireysel danışmanlık)
-Yirminci gebelik haftasını tamamlayan gebeler (grup eğitimi)
-Gebenin eşi veya yakınları
Eğitmenlerimiz
-Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı
-Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı
-Ağız ve Diş Sağlığı Hekimi
-Ebe
-Hemşire
-Fizyoterapist
-Psikolog
-Diyetisyen
GEBE OKULU EĞİTİM PROGRAMI
1.Birinci Modül
Gebelikte günlük yaşam
Gebelikte sigara kullanımı
Gebelikte alkol kullanımı
Gebelikte ilaç kullanımı
Gebelikte uyku ve dinlenme
Gebelikte güvenilir bilgiye ulaşma
Hastanede beni neler bekliyor?
Gebelikte çalışma hayatı
Gebelikte meydana gelen fizyolojik ve psikolojik değişiklikler
Gebelik planlayan kadının dikkat etmesi gerekenler
Bebeğin anne karnındaki gelişimi
Gebelikte tetkik ve taramalar
Gebelik süreci ve belirtileri
Gebelik egzersizleri
Nefes egzersizleri
2.İkinci Modül
Gebelik Egzersizleri
Gebelikte egzersizin yararları
Gebelikte egzersizin sakıncalı olacağı durumlar
Lohusalık döneminde egzersiz
Gebelikte sık karşılaşılan sorunlar, gebelikte tehlike belirtileri ve yapılması gerekenler
Nefes egzersizleri
Riskli gebelikler
Gerektiğinde uygulanabilecek tıbbi müdahaleler
Doğumu kolaylaştıran ve destekleyen yardımcı yöntemler
3.Üçüncü Modül
Annede doğum sonrası meydana gelen psikolojik değişiklikler
Riskli gebelikler
Doğum algısı
Doğum desteği
Doğum ortamı
Normal doğum
Normal doğumun yaklaştığını gösteren belirtiler
Doğum başlama belirtileri
Normal doğum evreleri
Normal doğumun avantajları
Hastaneye ne zaman gidilmeli?
Hastaneye gidene kadar neler yapmalı?
Gebelik Egzersizleri,
Nefes egzersizleri
Sezaryen ve anestezi çeşitleri
4.Dördüncü Modül
Gebelikte beslenme
Nutrisyonel destek
Lohusalık döneminde beslenme
Gebelikte kilo kontrolü
Bebeğinizin beslenmesi ve doğum sonrası danışmanlık
Lohusalık
Doğum sonu danışmanlık, doğum sonu bakım
Doğum sonu akıntı(loşi)
Doğum sonu dönemde lohusaların acile başvurması gereken işaretler
Doğum Süreci
Gebelik Egzersizleri
Nefes Egzersizleri
5.Beşinci Modül
Doğuma hazırlık
Bebeğinizle ilk karşılaşma
Yenidoğan bakımında püf noktalar
Yenidoğan bakım
Doğum sonrası bebeğe uygulanan tıbbi bakımlar
Bağışıklama
Gebelik Egzersizleri
Nefes egzersizler
Doğum sonrası gebelikten korunma
Ayrıca gebe okulu eğitimleri gebe okulu polikliniği, NST ve perinatoloji servisinde yüz yüze olarak verilmektedir.
Gebe okulundaki eğitimler toplamda 4-6 haftayı içeren teorik ve uygulamalı eğitimler olarak verilir. Her hafta 2-2,5 (iki-iki buçuk) saatlik teorik eğitim bulunmaktadır. Eğitimler interaktif yetişkin eğitimi şeklinde olmaktadır. Eğitimler haftalık veya belirlenen program dahilinde saat 10:00-12:00 arasında 5 modül olarak yapılır.
Annelik Yolculuğu Mobil Uygulması.pdf
Gebe okulu el bröşürü.pdf
Gebe okulu gebelerimiz 20. hafta itibariyle eğitimlere 10 ar kişilik gruplar halinde alınır. Teorik bilgilendirme ardından gebelik egzersizleri ve nefes egzersizleri çalışması ile günlük program sona erer. program içerisinde doğum salonu tanıtımı yer almaktadır. gebeler gruplar halinde doğum salonuna götürülerek doğum yapacakları alan tanıtımı yapılır.ayrıca eş ve doğumda destek verecek gebe yakını da rolleri konusunda bilgilendirilmek amacıyla 1 eğitim programına dahil edilir.
İLETİŞİM: Mersin Şehir Eğitim Araştırma Hastanesi T3 Binası Zemin Kat E-Blok Gebe Okulu
İrtibat Telefonu:03242251000 Dahili:3033-3084-7308